Varmista että:

• juot 8 lasillista vettä päivässä
• juot vähintään 3 kuppia vihreää teetä päivässä (puhdistaa elimistöä ja poistaa haitallisia aineita)
• syöt mustikoita ja mansikoita (poistavat haitallisia aineita elimistöstä)
• harrastat liikuntaa (stimuloi aineenvaihduntaa)
• noudatat terveellistä ruokavaliota (varmistaa ihon kyvyn rakentaa tarvitsemiaan kollageeneja ja elastaania)
• nukut riittävästi
• kokeilet joogaa stressin kontrolloimiseksi
• nautit Dr. Baumann ”Visible Lift” tai ”Youthful You”-hoidosta lähimmässä kauneushoitolassasi

• liiallista altistumista auringonvalolle
• solariumien liiallista käyttöä
• tupakointia
• liiallista alkoholin käyttöä
• tuotteita, jotka sisältävät iholle haitallisia ainesosia